В татарской кухне есть множество вкусных блюд, которые сегодня популярны во всем мире. Это и плов, и чак-чак и, конечно же, треугольник с мясом – очпочмак, секрет которого в правильном тесте!
Рецепт дрожжевого теста
Этот вариант дрожжевого теста подойдет не только для татарских треугольников, но и для любой другой выпечки, в которой требуется присутствие дрожжей.
Ингредиенты:
- дрожжи сухие – 12 гр;
- соль – 2 ч. л.;
- молоко – 300 мл;
- мука – от 800 гр – до 1 кг;
- разрыхлитель – 15 гр;
- сахар (песок) – 2 ст. л.;
- кефир – 400 мл;
- немного масла (для рук);
- два яйца.
Время приготовления: 0,5 часа.
Калорийность: 274 калории на 100 грамм теста.
- Первым делом надо растворить дрожжи в молоке. Но использовать холодное молоко нельзя, поэтому надо достать его из холодильника, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры;
- В молоко высыпать дрожжи и оставить их набухнуть (10-15 мин.). После всыпать к ним сахар с солью;
- Половину от всей муки смешать с разрыхлителем и высыпать в молоко;
- Хорошо перемешать всю массу и добавить кефир и яйца;
- От оставшейся муки высыпать еще половину и замесить тесто. Муку необходимо подсыпать по мере необходимости, но главное не переборщить – тесто не должно получиться тугим. Может уйти от 800 грамм до 1 кило муки;
- Чтобы было легче замешивать и вымешивать тесто стоит окунать руки в растительное масло или воду;
- Перед началом работы с тестом необходимо дать ему немного постоять (0-30 минут). Если же оно готовилось впрок, тогда надо упаковать его в пакет и отправить в холодильник;
- Его можно хранить до 3 суток в холодильнике.
Пресное тесто для треугольников
Пресное тесто намного легче для желудка и переваривается быстрее, чем дрожжевое. Несмотря на то, что оно менее калорийное, очпочмаки с ним получаются такие же вкусные, как и с любым другим.
Продукты:
- мука – 600-700 гр;
- жирная сметана – 25 гр;
- рафинированное масло – ¼ стакана;
- вода – 100 мл;
- масло сливочное – 100 гр;
- соль – щепотка;
- яйцо – 2 шт.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность: 225 калорий.
- Сливочное масло немного подогреть в емкости, чтобы оно начало топиться;
- Затем к нему добавить подсолнечное масло, сметану, воду, соль и вбить яйца;
- Прежде чем всыпать муку надо убедиться, что в жидкой смеси нет комочков иона однородна;
- Медленно подсыпать муку, но внимательно следить, чтобы тесто не получилось слишком тугим;
- Чтобы легче было вымешивать, можно смазать руки маслом;
- Оно готово, когда приняло форму шара, однородно и держит форму;
- Перед использованием поместить его на пару минут в холодильник. Охлаждённое оно гораздо податливее и удобнее для работы.
Тесто для очпочмаков на кефире без дрожжей
Если дрожжей нет под рукой, а вкусных и пышных очпочмаков очень хочется, можно использовать кефир. Тесто прекрасно поднимается на нем и имеет приятный вкус без примесей.
Состав:
- кефир – 2 стакана;
- соль – 5 гр;
- мука пшеничная – 8 стаканов;
- масло – 250 гр;
- растительное масло – 100 гр.
Требуемое время: 30 минут.
Калорийность: 220 калории.
- В глубокой емкости (сотейник, кастрюля или глубокая сковородка) растопить масло;
- Влить в него растительное масло, а через минуту кефир;
- Перемешать массу, чтобы не было пузырьков или комочков;
- Вбить в смесь яйца и вновь хорошо размешать;
- Вся смесь должна иметь золотистый оттенок;
- На большой деревянной доске или другой сухой поверхности высыпать муку так, чтобы она имела вид высокого холмика;
- На самом верху сделать отверстие и влить туда медленно кефирную массу;
- Ложкой перемешать хорошо муку и жидкость;
- Месить тесто пока оно не приобретет форму шара и станет мягким, но эластичным.
Бездрожжевое слоеное тесто для татарского блюда
Слоеное тесто обычно покупается готовым, поскольку хозяйки считают его приготовление процессом крайне трудоемким и не всегда успешным. Отчасти они правы, его приготовить намного труднее, чем обычное, но это не безнадежный процесс. Главное – четко следовать рецепту!
Ингредиенты:
- масло – 200 гр;
- вода – 150 мл;
- мука – 3 стакана;
- яйцо;
- водка – 1 ст. л. (необязательно);
- уксусная кислота – 10 мл;
- соль.
Время приготовления: 4 часа.
Калорийность: 335 калорий.
- Воду смешать с водкой, добавить к ним соль, уксус и разбить яйцо;
- Все хорошо смешать и начать добавлять муку;
- Муку можно заранее просеять, тогда будет легче вымешивать;
- Как только вся мука будет добавлена в тесто, и оно станет однородным – убрать его в пищевую пленку или пакет и час держать в холодильнике;
- Достать уже охлажденное и раскатать его в форме прямоугольника не слишком тонко (2 см);
- Масло разрезать на 4 ровных куска. Каждый кусок предназначен для смазывания теста. Первую часть взять и тщательно промазать ею тесто посередине;
- Свернуть его на три части так, чтобы вначале середина была накрыта одним краем, а после другим;
- Охладить его в холодильник 20 минут;
- Вновь раскатать и смазать, затем также свернуть и отправить в холодильник. Сделать так еще 3 раза;
- Как только масло закончиться — тонко раскатать тесто, сложить пополам, вновь раскатать. Повторить 4 раза;
- Поместить уже готовый продукт в холодильник минимум на полчаса, а затем можно использовать его для приготовления очпочмаков.
Как приготовить тругольники с мясом и картошкой
Вкуснейшие очпочмаки пользуются успехом далеко за пределами Татарстана. Готовить их просто и быстро, а вкус настолько приятен, что все треугольники могут быть съедены за один подход!
Ингредиенты:
- дрожжевое тесто (исходя из количества начинки);
- баранина – 0,7 кг;
- картофель – 7 шт.;
- лук – 4 шт.;
- одно яйцо;
- мясной бульон – 200 мл;
- специи.
Время приготовления:1 час 30 минут.
Калорийность: 320 калорий на 100 грамм.
- Баранину (любое мясо или фарш) мелко нарубить на кусочки так же, как и очищенные картофель с луком. Смешать все продукты и добавить специй;
- Уже готовое тесто выложить на сухую поверхность и раскатать в пласт (толщина не более 1 см);
- Вырезать из теста кружочки пользуясь блюдечком;
- На каждый кружочек положить начинку и соединить края так, чтобы получился треугольник (вначале две верхние части, а потом присоединить к ним нижнюю);
- В центре треугольника должна остаться небольшая дырочка;
- Духовку разогреть до 200 °С;
- Фольгу или специальную бумагу расстелить на противне и немного пройтись по ней смазанной в масле кисточкой;
- Выложить очпочмаки на противень и дать им немного постоять;
- Отправить противень в духовку на 7 минут, затем снизить температуру до 170 С и печь еще 25 минут;
- Влить в отверстие каждого пирожка по чайной ложке бульона, сваренного заранее;
- Желток размешать в чашке и смазать им все пирожки;
- Оставить пирожки в духовке еще на 20 минут.
Полезные советы по приготовлению татарских очпочмаков
Готовить блюда татарской кухни совсем просто, а чтобы очпочмаки точно получились, важно помнить:
- Чтобы тесто имело золотистый оттенок и приятный вкус, необходимо смешивать топленное и обычное масло;
- Для бездрожжевого теста на кислой основе подойдет кефир, кислое молоко или простокваша;
- Для большей эластичности теста в него можно добавлять немного уксуса.
Пользуясь этими нехитрыми подсказками, можно удивить свою семью вкусными татарскими очпочмаками!