Posted on


Описание приготовления:

Я люблю салаты, в которых нет множества непонятных ингредиентов, чем проще и доступнее, тем вкуснее. Сегодня я предлагаю к мидиям добавить огурцы, помидоры, сыр и яйца. Такой салат можно на ужин, даже если вы находитесь на стадии похудения. Для заправки возьмем масло, но также можно приготовить соус на основе йогурта, с горчицей, специями и чесноком. Берите на заметку!

Салат с мидиями - фото шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Салат с мидиями - фото шаг 2

Ополосните и просушите помидоры, огурцы. Нарежьте овощи небольшими кусочками. Переложите помидоры и огурцы в салатник.

Салат с мидиями - фото шаг 3

Твердый сыр нарежьте также небольшими пластинами или кубиками, добавьте сыр в салат.

Салат с мидиями - фото шаг 4

Яйцо сварите вкрутую — 10 минут в подсоленной воде. После почистите и нарежьте кубиками. Добавьте яйцо в салат.

Салат с мидиями - фото шаг 5

Мидии отварите 4 минуты. Добавьте мидии в салат. Также для рецепта можно взять маринованные мидии.

Салат с мидиями - фото шаг 6

Заправьте салат маслом, добавьте соль и молотый перец. Перемешайте и подавайте к столу.

Салат с мидиями - фото шаг 7

Приятного аппетита!

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *