Posted on

Чипсы из лаваша – это как раз тот случай, когда джанк фуд может быть если не полезным, то не вредным так точно.

Кроме этого, диетические чипсы из лаваша можно подавать как альтернативу хлебу или тому же свежему лавашу к хумусу или бабагунушу.

В восточной кухне самый известный салат, Фатуш, готовится из свежих огурцов, помидоров, сладкого перца и ароматной мяты и обязательно подается с несколькими подсушенными ломтиками лаваша (мы же любим подавать салаты с крутонами).
Как видите, рецепт полезных чипсов максимально универсальный, а значит следующий шаг за вашей фантазией и желанием пробовать что-то новое.

Ингредиеты

🌱лаваш (нарежьте ножницами как вам больше нравится)
🌱оливковое масло
🌱соль
🌱микс сухих трав (у меня базилик, тимьян и розмарин)

Приготовление

  1. Нарезанный лаваш переложите в глубокую миску.
  2. Полейте оливковым маслом, посолите и добавьте травки (какие вам нравится).
  3. Руками сделайте легкий “массаж” лавашу, чтобы каждый кусочек равномерно покрылся масличком и травками
  4. Выложите на противень ровным слоем.
  5. Запекайте в духовке 10 минут при 180 градусах.

Как еще можно приготовить чипсы?


  • можете заменить сушеные травы на специи, например, паприку или куркуму;
  • заменить соль пармезаном;
  • добавить кунжутные или льняные семечки.

The post Полезные чипсы из лаваша appeared first on Wafli.net.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *